フィットネスバイクのメリット

外でウォーキングよりフィットネスバイクダイエットをオススメしたい理由

このページではフィットネスバイクを使ってダイエットやエクササイズをするメリットについてお伝えします。 「室内のスペースをとって邪魔になる大きなフィットネスバイクをわざわざお金を出してまで購入する必要はない。」 「それならジム...
初心者用

初心者向けおすすめフィットネスバイク【選び方】

以前に「外でウォーキングよりフィットネスバイクダイエットをオススメしたい理由」という記事でフィットネスバイクのメリットをご紹介しましたが、フィットネスバイクでダイエットやエクササイズを始めてみようと決めたらまずはフィットネスバイク本体を購入...
中級者以上

中級者から上級者向けおすすめ家庭用エアロバイク・フィットネスバイク

このページでは中級者以上用のおすすめフィットネスバイク・エアロバイクをご紹介します。 フィットネスバイクの購入を初めて検討される方は「初心者用フィットネスバイク」のページも参考にしてください。 (adsbygoogl...
一緒に揃えたいアイテム

フィットネスバイクを買うなら一緒に揃えておきたい物(物床保護シート、お尻痛対策)

このページでは、フィットネスバイクを購入すると同時に揃えておくと便利なアイテムをご紹介します。 長時間のフィットネスバイクはお尻が痛い!少しでも和らげてくれるサドルカバーがオススメ (adsbygoogle = wind...
パーソナルジム

話題の人気格安パーソナルジムPALMS 東京 大阪 京都 神奈川

世の中には様々な特徴を持ったパーソナルジムがいくつも展開されています。 当サイトでもこれまでいくつかのパーソナルジムをご紹介してきましたが、今回ご紹介するパーソナルジムの一番の特徴はズバリ『料金』です。 パーソナルジムには行って...
中級者以上

キンコン西野さんのフィットネスバイクの種類はFITBOX

人気お笑いコンビ キングコングの西野亮廣さんが自身のYouTubeチャンネル「西野亮廣エンタメ研究所ラジオ」にて『いい感じのエアロバイクを買ってみた!』というタイトルで生放送をされていました。(2021年5月13日) エアロバイク...
パーソナルジム

初めてのパーソナルジムでも女性専用なら安心|用意するものや料金、おすすめジムを紹介

どうも!管理人のF・バイカーです。 早速ですが、今回の記事はこれから初めてパーソナルジムの利用を考えている女性の方向けの記事となります。 パーソナルジムって何を用意すればいいの? 料金・費用はいくらかかるの?期間は? ...
ランニングマシン

【静かなランニングマシン】安い順におすすめのルームランナー5つを紹介

家庭用ランニングマシン(ルームランナー)の導入を検討する際に必ずチェックしておきたいポイントの1つとして「静音性」があります。 とくにマンションやアパートに住んでいる方は他の住民に迷惑をかけないために静音性に優れたランニングマシンを選...
ランニングマシン

家で走る🏃‍♂️歩く🚶‍♀️静音性抜群の家庭用本格ランニングマシン「ジョンソンヘルステック ELITE T7.1」

こんにちは!管理人のF・バイカーです! 早速ですが、今回の記事ではとある本格ランニングマシーン(ルームランナー)をご紹介したいと思います。 これまで当サイトでは夜間の運動で事故や事件に合うことを未然に防止する対策として自宅でのフ...
一緒に揃えたいアイテム

【お尻痛対策】フィットネスバイクのクッション入りサドルカバーの使用感をレビュー【アルインコ:AFB011】

以前、「フィットネスバイクを購入するなら一緒に揃えておきたい物(物床保護シート、お尻痛対策)」という記事でアルインコのフィットネスバイク用サドルカバーを紹介しました。 サドルカバーはお尻への衝撃を軽減してくれるアイテムですが、本記事で...
中級者以上

Reebok(リーボック)GB50-19とGB50-18の違いや商品詳細・スペック

本記事ではReebok(リーボック)の家庭用フィットネスバイク「GB50-18」および「GB50-19」の商品詳細をご紹介します。 リーボックのフィットネスバイクについては「中級者から上級者向けおすすめフィットネスバイク」という記事で...
パーソナルジム

東京都内のプライベートジム EZILの口コミ・評判まとめ(男性向け)

美人女性トレーナーしかいないプライベートジムとして認知度を上げている「EZIL(えじる)」。 以前、当サイトでも【美人女性トレーナーが担当する東京都内の人気パーソナルジム「MMM」&「EZIL」】という記事で紹介させてもらいました。 ...
初心者用

【コナミのおすすめエアロバイク3種類】初心者、中級者、上級者用

当サイトでは様々なメーカーのエアロバイクをご紹介していますが、この記事では性能面や耐久性において評価の高い「コナミスポーツライフ」のエアロバイクを3種類ご紹介したいと思います。 これからエアロバイクでダイエットをはじめる初心者の方はも...
パーソナルジム

美人女性トレーナーが担当する東京都内の人気パーソナルジム「MMM」&「EZIL」

当サイトでは基本的に自宅でのフィットネスバイクによるエクササイズやダイエットをおすすめしていますが、どうしても自宅での運動が続かない人向けに今回はとある2つのパーソナルジムをご紹介したいと思います。 プライベートジム「MMM(トリプルエム...
知っておくと便利な豆知識など

フィットネスバイクでダイエット!7ヶ月間で8kg痩せたおすすめトレーニング法

家庭用フィットネスバイクの運動で本当に痩せることができるのか。 これからフィットネスバイクダイエットに挑戦してみようかなと考えている人が一番気になっていることじゃないでしょうか。 これについて私なりの結論を先に言うと、フィットネ...
ながらダイエット向けフィットネスバイク

フィットネスバイク×Amazon Audibleをおすすめしたい2つの理由

こんにちは!F・バイカーです! 早速ですが、私は先日からAmazonの「Audible」というサービスを利用しはじめました。 「Audible」は本をプロの声優や著名人が朗読してくれるサービスなんですが、実際に使ってみるとフィッ...
知っておくと便利な豆知識など

フィットネスバイクの運動はアップテンポな曲とゆったり系の曲を使い分けて怪我の予防や疲労の軽減をするべし!

作業時にあると捗るものと言えば、やはり作業用BGMではないでしょうか。 音楽は人の集中力を高めてくれたり、元気付けてくれたり、心を癒してくれる効果があります。 私も仕事や勉強に集中したいときや眠る前などによくBGMを流しています...